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れもん12
のキッチン
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2017年キッチンオープンどうぞよろしくお願いします^ ^定年まであと2年の主人
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2017年キッチンオープン
どうぞよろしくお願いします^ ^
定年まであと2年の主人と4月から社会人スタートした二男は自宅から〜長男は、県外に4年目です!
我が家は、スポーツ好きで腹減ったら待ったなし笑 皆様のレシピには大変お世話になり♡感謝しております
日々の仕事に介護と、毎日多忙になり、ゆっくりの参加ですが、つくれぽなど頂き、大変嬉しく励みになります、ありがとうございます♡鹿児島市在住です
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☆簡単☆じゃがいものみそポタージュ
毎日のみそ汁に~すりおろしたじゃがいも入れるだけ!トロットロッの食感でお腹もじわーっ
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材料: ご家庭のみそ汁、じゃがいも
☆簡単おかず☆焼き肉サラダ
焼き肉をカリふわっに焼いて~レモン醤油かけ、レタスといっしよに食べてサラダ風♪息子達
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材料: レタス、酢(洗う用)、牛肉、サラダ油、粗びき黒胡椒、ニンニク、★レモン、★醤油
簡単おかず☆ジャンボいんげんのおかか炒め
鰹節で炒めて~♪仕上げの醤油で香りもグー!パリッ、ポリッ食感もグー!ご飯のおかずやお
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材料: オリーブオイル、ジャンボいんげん、塩、鰹節削り節、醤油
☆バナナ豆乳スムージー
不足しがちなイソフラボンをデザートドリンクで~♪ヽ(´▽`)/豆乳と凍らせたバナナ混
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材料: バナナ、レモン汁、豆乳(無調整)、飾り用ミント
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