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和風ランチなら絶対これ！！簡単鶏そぼろ丼
フライパンで炒りつけるだけの簡単、ちゃちゃっとレシピ♪お友達を呼んでランチの時にもオ
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材料：
●鶏ミンチ、●にんにく （おろしたもの）、●お酒、砂糖、●みりん、●お醤油、細ねぎ
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…！？不思議とおいしい餅＋もずくスープ♪
中華だし（ラーメンスープ）にもずくパックを投入するだけ！さらにお餅を入れると・・・＾
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材料：
もずくパック（すっぱいやつ）、お餅（切り餅）、中華だし（ラーメンスープ）、ねぎ
もう一品欲しい時の救世主！人参ver.
人参１本をまるまる使います！パッとすぐできて簡単、おいしい便利なレシピ☆我が家の救世
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材料：
にんじん、ピーマン、ツナ缶 （シーチキン）、ごま油、サラダ油、●お酒、●みりん、●砂
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安っ！ウマっ！和風かさ増し★鶏ハンバーグ
豆腐でかさ増ししてます。鶏ミンチ、１００ｇ９８円の時にゲットすれば・・・何て立派な節
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材料：
鶏ミンチ（もも、むね）、お豆腐、玉ねぎ、塩こしょう、にんにく、しょうが （おろしたも
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お冷やご飯 de リッチなリゾット風
簡単にすぐできるのでよく作ります。牛乳でふやけるので少々固くなってしまったお冷やご飯
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材料：
お冷やご飯、ベーコンorソーセージ、えのき（きのこ類） （あれば）、牛乳（豆乳でもo
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大根とツナで！もう一品欲しい時の救世主！
時間がない！でももう一品欲しい～って時に我が家で必ず登場します。切ってお鍋に入れれば
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材料：
大根、ツナ缶（シーチキン）、★お酒、★みりん、★砂糖、☆薄口しょうゆ（カマダのだし醤
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