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冷凍ご飯で！即席炒めご飯

余った材料でできる栄養満点、即席炒めご飯です！
材料： ご飯、人参、きくらげ、レタス、笹かまぼこ、納豆、しらす、醤油、白だし、酒、卵

トロッと！肉巻きたまご

これ一品あるだけで食卓がとても豪華になります！
材料： 卵、豚肉薄切り肉、片栗粉、★醤油、★味ぽん、★みりん、★酒、★砂糖、★ごま

高校生の毎日お弁当

高校生のお弁当です
材料： 卵、牛乳、かまぼこ、とろけるチーズ、ハム、ごぼう、人参、サラダチキン、豆苗、赤ウイン ...