優しい味の簡単ドライカレー
お昼にぴったり 辛くない優しいドライカレーです。お子さまのお昼にどうぞ～
材料：
豚挽き肉、にんじん(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、ピーマン(みじん切り)、コン
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鶏胸肉のほうれん草とチーズ包み焼き
鉄分強化レシピです チーズの旨味がとてもむね肉と合います やわらかいむね肉に出来上が
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材料：
鶏むね肉、とろけるチーズ、ほうれん草(ボイル)、酒、小麦粉、塩、胡椒
とろーり面白いハムチーズサンド
ハム、マヨネーズ、とろけるチーズ一緒に食べると美味しい食材をパンに詰めた面白いパンに
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材料：
食パン、たまご、ハム、とろけるチーズ、ピーマン(千切り)、マヨネーズ
ごま油風味の簡単チャーハン
お昼に野菜たっぷりチャーハンどうぞ♪自宅にある調味料を使って美味しく出来ます。
材料：
ご飯、ハム、卵、キャベツ(みじん切り)、ねぎ(みじん切り)、醤油、焼き肉のたれ、ごま
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