働くお母さんに嬉しい、時短!簡単!美味しい!レシピをいつも考えています★子供にも ...

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豆苗とハムのゴマ和え★

野菜高騰時期のお助け食材の豆苗レシピ♪ゴマ油によって豆苗の青臭さが消えます(^^)皆 ...
材料: 豆苗、ハム、めんつゆ、ゴマ油、白ゴマ

冷やしトマトのナムル風★

トマトをさっぱりと食べられるメニューです。ゴマ油とごまで風味よく♪酢が入ってさっぱり ...
材料: トマト、めんつゆ、ゴマ油、酢、白ゴマ

もやしとアスパラのスタミナ炒め★

お安いもやしと季節食材のアスパラで炒めました★卵が焼き肉のタレを吸ってくれて美味〜〜 ...
材料: もやし、アスパラ、油、焼き肉のタレ、卵

しめじとトマトのマリネ★

箸休めにいかがですか?花粉症の人もスッキリ食べられますよ!
材料: しめじ、トマト、セロリ、カンタン酢、レモン汁、ブラックペッパー

いちごあずきヨーグルト★

意外な組み合わせですが、いちごとあずき、ヨーグルトがマッチしています!!
材料: プレーンヨーグルト、いちごジャム、つぶあん、オリゴ糖

簡単★ミートオムライス

とにかく時間のない時に!!材料少なくても簡単にできます!
材料: ご飯、ミックスベジタブル、油、塩、鶏ガラスープの素、卵、牛乳、レトルトミートソース

かぼちゃの煮物で★かぼちゃケーキ

残ったかぼちゃの煮物のリメイクレシピ!もちろん普通のかぼちゃでも(^^)優しい甘さと ...
材料: かぼちゃ煮物、卵、ヨーグルト、生クリーム、砂糖、ホットケーキミックス、スライスアーモ ...

体調不良時にも★ツナ豆腐

ツナ豆腐!ありそうであまりないですが、ツナの旨味がでていて美味♡体調の悪い時にもスル ...
材料: 木綿豆腐、ゴマ油、ツナ、水、めんつゆ、片栗粉、水、ネギ

ナスのレッドジンジャー炒め★

レッドジンジャーは脂っぽいメニューと良く合います!簡単に冷凍揚げナスを利用しました!
材料: 冷凍揚げナス、油、レシピID4961085 レッドジンジャー

サラダに★マヨ七味

マヨネーズと七味がよく合います!大人なサラダに仕上がりました♡
材料: マヨネーズ、七味唐辛子