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じゃり73☆
じゃり73☆ のキッチン
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6歳と1歳の娘、そしてお腹の中に暴れん坊がいます。

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あっさり やみつきキャベツ

子ども向けやみつきキャベツ 人参を入れることで彩りが良くなりますが、なくてもOK
材料： キャベツ、人参、めんつゆ:お酢、塩昆布

低糖質！もやしとキュウリのごま和え

もやしとキュウリに鶏胸をプラス。副菜や七味をいれたらおつまみに…！簡単にできます。
材料： 鶏胸(ささみ)、キュウリ、もやし、★カンタン酢:めんつゆ、★にんにくチューブ、★すり ...