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sytak
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明太子の豆乳オートミールリゾット

ダイエット中でも美味しくしっかりと栄養が取れます✨レンジで簡単に作れるので忙しい朝に ...
材料： ○オートミール、○コンソメ（明太子の量を見て調節して下さい）、○しめじ、○豆乳、○水 ...