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いとみっとん
いとみっとん のキッチン
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おいしいものが大好きなので、日々おいしいレシピを模索してます。家族が喜ぶステキな ...

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簡単バナナブレッド

完熟バナナで美味しいバナナケーキです♪
材料： 完熟バナナ、薄力粉、三温糖、生クリーム（牛乳でもOK)、卵、バター、ベーキングパウダ ...

アスパラに牛肉巻き巻き♪

ジューシーなアスパラにお肉巻き巻き！ ボリュームも出て美味しくヘルシーに☆
材料： アスパラガス、牛肉もも薄切り、オリーブオイル、塩コショウ、しょうゆ、薄力粉

ぶりの照り焼き☆

しょうゆ：酒：みりん＝１：２：２で簡単照り焼き！
材料： ぶり切り身、しょうゆ、酒、みりん

エビ・小松菜・なすのガーリック炒め

妊婦もうれしいヘルシー栄養満点！
材料： ブラックタイガー、小松菜、なす、オリーブオイル、にんにく、しょうが、塩コショウ、七味 ...

圧力鍋使用！豚バラカレー

圧力鍋で豚バラとろとろ！脂も落ちるので、豚バラがとっても美味しいです。
材料： 豚バラブロック、ジャガイモ、人参、たまねぎ、カレールゥ（ゴールデンカレー中辛使用）、 ...

たこ、きゅうり、わかめの酢の物

しょうが入りの酢の物です！ さっぱりと美味しいです。
材料： 刺身用たこ、刺身用わかめ、きゅうり、しょうが、酢、しょうゆ、オリゴ糖、三温糖

圧力鍋でさんまの梅しょうが煮

圧力鍋のおかげで短時間で骨まで柔らかです♪
材料： さんま、しょうが、梅干（柔らかめのもの）、酒、みりん、しょうゆ、水

鶏もも肉とシメジのポン酢炒め

ポン酢で簡単にさっぱり美味しく！
材料： 鶏もも肉、シメジ、塩コショウ、ポン酢、酒、貝割れ大根（なくてもよい）、オリーブオイル ...

なすと豚肉のしょうが炒め

ごはんが進みます！
材料： なす、豚こま、しょうがのすりおろし、しょうゆ、酒、みりん

小松菜のおひたし

ものすごく簡単に小松菜を美味しく食べれます。
材料： 小松菜、めんつゆ、水、おかか
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