自然のチカラをいただいて食べるだけで生きてることがうれしくなっちゃうようなほっこ ...

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米粉のベルギーワッフル(HB使用)

料理に米粉活用しています。イーストで作るベルギーワッフルが大好きで、今回は米粉で作る ...
材料: 米粉、キビ糖、メープルシロップ、自然塩、サイリウム、無塩バター(発酵バター)、たまご ...

【簡単】えのきの自家製なめたけ♡

おうちで美味しすぎるなめたけがとっても簡単に作れます♡
材料: えのき、うすくち醤油、きび糖、酢、水

エスニック☆タイ風焼きそば

エスニック系のピリ辛の タイ風焼きそばです♡お子さまには 鷹の爪抜きで♡
材料: やきそば、モヤシ、ニラ、ひき肉(鶏肉がオススメ)、ニンニク、ゴマ油、鷹の爪、ナンプラ ...

わが家の定番♡煮込み・かけうどんつゆ

これで決まり♡濃いめのかけうどんのつゆ♡ うどんに、きしめんに♡ごくごく飲み干します ...
材料: 出汁もしくは水、水から作る時 粉末出汁、みりん、酒、さとう、酢、自然塩、醤油

とっても簡単♡基本のグラタン♡

大好きなグラタンを あっという間に作れるレシピ♡
材料: マカロニ、玉ねぎ、小麦粉、バター、自然塩、牛乳、えびや鶏肉、みどりのお野菜

台湾風まぜそば♡に変身♡

油そばのレシピに 刻んだニラと甘辛ミンチをトッピング♡
材料: ニラ、ニンニク、鷹の爪、ミンチ、☆みりん、☆醤油、ごま油

我が家の炊き込みご飯♡

炊き込みごはんの味付けはこれで決まり♡
材料: 米、ゴボウ、ニンジン、しめじ、ツナ(鶏肉などでもOK)、昆布、自然塩、醤油、みりん、 ...

おかひじきのツナサラダ♡

新玉ねぎ、トマト、おかひじき、ツナで デリ風サラダです♡
材料: おかひじき、新玉ねぎ、トマト、ツナ缶、オイスターソース、醤油、マヨネーズ

さっぱり♡もやしときゅうりの酢醤油和え♡

夏にさっぱりの和え物です♡ もやしときゅうり♡出来る限り無添加のハムで♡
材料: もやし、きゅうり、ハム、☆きび砂糖、☆富士酢、☆醤油、ごま油、天然塩

鶏胸肉で♡トンテキ♡

鶏胸肉を使って、四日市のトンテキ風に 仕上げてみました♡(^ー^)
材料: 鶏胸肉、ニンニク、油、みりん、酒、醤油、ウスターソース、キャベツなど