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食べ過ぎ注意★ツナフレークのひつまぶし
お財布に優しいひつまぶしです♪私はむしろこれが好きです！！笑
材料：
ご飯、ツナ缶、にんにく、蒲焼のタレ（うなぎのタレ）、しょうが、青ネギ、醤油、オリーブ
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５種のキノコの雑炊
きのこは、５種類以上入れると特別においしくなると言われているそうです＾＾
風味を味
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材料：
ご飯、生しいたけ、エノキダケ、マイタケ、ひらたけしめじ、なめこ、カツオだし、醤油、ね
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バター醤油味★古代米の和風オムライス
食材が家に全然なく…古代米でシンプルに作ってみました＾＾白いご飯でやるなら、キノコ数
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材料：
古代米ご飯、卵、バター、豆乳、かつおだし汁、醤油、塩こしょう、生パセリ
和風トマトとオクラのチーズリゾット
冷蔵庫の余り物を適当に入れて作りましたが美味しかったです＾＾
超簡単なので、い
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材料：
ご飯、ホールトマト、めんつゆ、鶏ガラスープ、水、えのきだけ、生しいたけ、にんにく、オ
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