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炊飯器で炊く！豚ひき肉の中華おこわ
干し椎茸いらず！ひき肉でこくうま♥
揃えやすい材料で簡単おいしくできる
中華おこわで
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材料：
もち米、白米、人参、椎茸、油揚げ、生姜 ／チューブ、ごま油、豚挽き肉、料理酒、砂糖、
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炊飯器で簡単！さつま芋の炊き込みご飯
白だしと醤油で味をつけた茶飯が甘いさつまいもと合う♡おかわり必須レシピです！
家にあ
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材料：
米、さつまいも、白だし(10倍濃縮)、料理酒(純米料理酒)、醤油、本みりん、黒ごま(
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簡単！トマトとクリームチーズのおかか和え
計量簡単！工程2つで超簡単！
意外な組み合わせだけど
コクがあって本当においしい副
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材料：
トマト、クリームチーズ(kiriのブロック使用)、おかか、オリーブオイル、醤油
ルー不要！S&B赤缶で豚ひきキーマカレー
ルー要らずでカロリーダウン！
フライパンで簡単にできる
我が家定番のキーマカレーです
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材料：
玉ねぎ(大)、人参(大)、じゃが芋(小)、にんにく、豚ひき肉、(お好きな方は)サラダ
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おやつに100%ジュースと牛乳の2色寒天
つるっとした2色の寒天の作り方です
液を変えてアレンジがきくレシピにしました！
簡単
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材料：
粉寒天、100%ジュース(今回は葡萄)、牛乳、砂糖、粉寒天、バニラエッセンス(お好み
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オイル使用◎りんごジャムパウンドケーキ
バターなし！オイルで手軽に、
混ぜて焼くだけ簡単レシピ◎
焼きたては表面サクッと中は
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材料：
薄力粉、ベーキングパウダー、アーモンドプードル、卵、粉糖、油(サラダ油、太白ごま油、
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ダブルチョコチップクッキー♥バレンタイン
スイートとホワイト、ダブルのチョコチップを使ったちょっぴり贅沢なおいしいクッキーです
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材料：
無塩バター、砂糖、卵(Mサイズ)、チョコチップ、ホワイトチョコチップ、薄力粉、ベーキ
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梅とひじきの佃煮(ふりかけ･混ぜご飯)
甘辛いひじきと梅の酸味に胡麻の香ばしさ！
ご飯に乗せてもおにぎりにしても美味
『梅ひ
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材料：
ひじき、カリカリ小梅、炒りごま、ごま油、醤油、砂糖、みりん、白だし
簡単副菜！もやし胡瓜カニカマの中華和え
定番のきゅうりとカニカマの和え物に
もやしも入れてかさ増し！
小さじのみ使用で計量も
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材料：
もやし、かにかま、きゅうり、醤油、砂糖、酢、ごま油、炒り胡麻
