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ふうくんマミー
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簡単で できれば体に優しい お料理のレシピをや献立を日々考えています。また 愛犬
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簡単で できれば体に優しい お料理のレシピをや献立を日々考えています。また 愛犬ふうくんと一緒に食べられるごはんやおやつも投稿させていただきますのでよろしくお願いいたします。
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たまご蒸しケーキ(グルテンフリー)
スフレみたいなシュワシュワ蒸しケーキです
材料: おからパウダー、そば粉、大豆粉、ベーキングパウダー、たまご、バニラエクストラクト、レ
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甘辛じゅわっと厚揚げ豚コマステーキ
ヘルシーな食べ応え満点のステーキです♪
材料: 厚揚げ、豚コマ、片栗粉、料理酒、みりん、醤油、水、にんにくチューブ
体ポカポカジンジャーアップルクランブル
体があたたまるスイーツです!
材料: ココナッツオイル、りんご、生姜、レーズン、黒糖、ヒマラヤ岩塩、ココナッツオイル、豆乳
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ビーツとりんご手びねりパイ
ビーツの甘みが優しい小さな手びねりパイです
材料: 小麦粉、黒糖、ベーキングパウダー、塩、オリーブオイル、牛乳、ビーツ、りんご、レーズン
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愛犬と食べられるタワーパンケーキ
生地には砂糖を入れず バナナだけの愛犬も安心の優しい甘さのパンケーキです!
材料: 薄力粉、オートミール、ベーキングパウダー、白すりごま、水、バナナ、オリーブオイル
酒粕粉チーズ味噌のパン粉焼き 豆腐
酒粕好きに贈る たまらなくおいしいレシピです!
材料: 味噌、みりん、粉チーズ、酒粕、パン粉
超簡単 自家製西京味噌
酒粕があればぜひ作ってみてください!
材料: 味噌、みりん、酒粕
厚揚げでお肉だけより絶対おいしいからあげ
厚揚げがしっとりお肉もしっとりで お肉だけよりおいしいです!
材料: 鶏胸肉、厚揚げ、みりん、醤油、麺つゆ、料理酒、おろしにんにく、おろししょうが、片栗粉
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油揚げのミートソースピザ
油抜きした油あげをピザ生地にしたグルテンフリーで食べ応えありです!
材料: 油あげ、ミートソース(パスタ用 自家製でも市販のものでも可)、玉ねぎ、とろけるチーズ
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いか焼き
甘辛のいか焼きにかさましの竹輪を入れシンプルに美味しく仕上げました!
材料: 生イカ、竹輪、みりん、醤油
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