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3分おかかチャーハン
時間のないときや冷蔵庫に何もないときの3分ご飯。
材料: 油、ご飯、塩胡椒、卵、鰹節、醤油
エビとブロッコリーのサラダ
鮮やかで見た目もいいので、おもてなしサラダにも◎
材料: 砂糖
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