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親が作る無農薬・無肥料の自然栽培の野菜& 玄米菜食を愛する27歳OLのゆるーくマ
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親が作る無農薬・無肥料の自然栽培の野菜& 玄米菜食を愛する27歳OLのゆるーくマクロビ・美容健康マニアの体にやさしいヘルシーレシピを紹介します。
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ご飯がすすむ♪イタリアン卯の花
ケチャップ&おから&ウインナーの絶妙な美味しさ♪めんつゆ入りでご飯にも合う♪
材料: おから、玉ねぎ、ニンジン、コーン、ウインナー、オリーブオイル、あらびき黒こしょう、☆
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