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match0504
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SPAMを使ったチャンプル

季節の野菜「ゴーヤ」を使う。
材料： ゴーヤ、SPAM、卵、ごま油、お味噌、砂糖、みりん、塩、こしょう

シーフードカレー

長女がテストが終わり、夏休みに入ったばかり。彼女の好物はえびなので、えびを使ったカレ ...
材料： えび、たまねぎ、ミックスベジタブル、カレールウ、コンソメの素、水