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●悠月●
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酔っ払いの夜食めしは、心豊かに眠れるアイテムです!!
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簡単ナゲットソース
酔っ払いは面倒な事をしたくありません。楽に美味しくがモットーです。
材料: マヨ、ソース、わさび、砂糖、焼肉のタレ、ケチャップ
手間を惜しんだくるみ味噌
おにぎり、酒のつまみ、冷奴、なんでもいけます。砂糖をパルスイート等に置き換えて玄米お
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材料: くるみ、白ごま、味噌、砂糖、酒
【ダイエット中の〆料理】しらたき坦々麺
ごまドレッシングは味の合うドレッシングだとカロリーが・・・(低カロリーやノンオイルな
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材料: ★めんつゆ、★味噌、★料理酒、★コチュジャン、★白ごま、牛乳、しらたき
塩辛で酒のツマミ
チーズに載せても美味い。 うちの南蛮漬けは自家製激辛仕様なので写真の量ですが、ちょっ
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材料: 塩辛、大葉、南蛮漬け
簡単、手作り梅昆布
焼酎の割り物、おにぎり・冷奴の具、うどんやそうめんの薬味。なんでもござれなにくい脇役
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材料: 梅、塩昆布、白だし
豆腐でヘルシーに酸辣湯
酔っ払いのダイエットかつおなかいっぱいメニュー。
材料: 豆腐、味覇、酒、みりん、ごま油、卵、長ネギ、チンゲン菜、酢、ラー油、食べるラー油
酔っ払いの明日の弁当-鳥チリ餃子-
酔っ払いの明日のダイエット弁当のおかずです
材料: 長ネギ(お好みで増減してね)、鶏ササミ、餃子の皮、★ケチャップ、★味噌、★豆板醤、★
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酔っ払いの簡単つまみ③
酔っ払いが酔っ払いに捧ぐ簡単つまみ。
材料: にら、シーフードミックス、★小麦粉、★だし粉、★塩、★オイスターソース、★卵
酔っ払いの夜食めし④
酔っ払いが酔っ払いに捧ぐ夜食めし。
材料: マカロニ、サバ缶(味噌煮)、豆板醤、にんにく、オリーブオイル、ごまドレッシング、味覇
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酔っ払いの簡単つまみ②
酔っ払いの簡単おつまみ。
材料: 枝豆、ごま油、白だし、冷やし中華のタレ、七味
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