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もやし柚子胡椒＆お酢さっぱり炒めオムレツ
冷蔵庫の残り物で簡単にできる野菜オムレツ！ダイエットにも貢献！もちろん中は他の野菜や
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材料：
もやし、えのき、にんじん、☆穀物酢、☆鶏ガラスープの素、☆醤油、☆柚子胡椒、サラダ油
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豚バラ鶏モモホタテの肉味噌炒め！
味噌とすし酢がポイント！こってり美味しい♪
味噌は甘い油味噌がおすすめですが、味噌と
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材料：
豚バラ、鶏モモ、人参、ホタテ、肉味噌（油味噌）なければ普通の味噌、普通の味噌の場合：
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