Youtube糖尿病患者が考えた食事療法https://youtu.be/KT7 ...

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パパのオムソバ【簡単・コンビニ】

コンビニ焼きそばにトロトロ卵を乗せてみた 【ズボラ・早い】
材料: コンビニ焼きそば、卵、油、塩胡椒、ケチャップ

パパのツナ・オムライス【簡単・ランチ】

卵を巻かないので初心者の人でも簡単です、 量は少し多めなので、確認して下さい。 【夕 ...
材料: ご飯、ツナ缶、玉ねぎ、ケチャップ、卵、油、塩胡椒

パパのはちみつれもん【簡単・早い・病気】

⚫️30秒でビタミンC補給 疲れを感じた時、風邪をひいたかな〜っと 思った時、に是非 ...
材料: 水、はちみつ、レモン