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漬けて焼くだけ♪簡単☆ローストチキン☆
家にある調味料に漬けてｵｰﾌﾞﾝで焼くだけ♪超簡単なのにご馳走になるローストチキン料
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材料：
★手羽元、★醤油、★砂糖、★酒、★つぶしたニンニク、お好みでジャガイモ、油
簡単☆旨い♪もやしとニラの炒めもの☆
特別な調味料を使わないで、すぐできてご飯のおかずになって、超ウマい☆安いもやしとニラ
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材料：
もやし、ニラ、豚バラか、挽き肉、塩、コショウ、ほんだし、叉は、鶏ガラスープの素、しょ
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