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鶏の竜田揚げネギソース
鶏の竜田揚げをさっぱりいただけます♪力仕事の旦那サンの為に、お酢で疲労回復！！
材料：
鶏肉、ネギ（みじん切り）、トマト（粗みじん）、ポン酢、酢（黒酢が好き。りんご酢も爽や
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レモンのレアチーズケーキ
フィラデルフィア・クリームチーズの箱に書いてあった物☆それを砂糖少なめ、レモンは皮も
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材料：
クリームチーズ（常温）、プレーンヨーグルト、レモン汁、砂糖、粉ゼラチン、全粒粉ビスケ
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茄子と厚揚げの味噌炒め
テレビのお料理番組だったかな？観た物を思い出しながらちょっぴりアレンジして作ってみま
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材料：
茄子、厚揚げ、豚肉、しそ、長ネギ、すりごま（白）、ごま油、味噌、みりん、醤油、水
