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米粉でさつまいもとにんじんのかき揚げ
家族に卵アレルギーがあるので卵を使わずにかき揚げを作りたいと思い、米粉はカラッと上が
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材料：
人参、人参の葉っぱ、さつまいも、波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉、水、揚げ油、塩
時短！柔らかしょうが焼き
「わたしのお料理」きざみ玉ねぎを使って時短調理。仕事終わりの夕飯のメインに。
材料：
豚ロースしょうが焼き用、「わたしのお料理」きざみ玉ねぎ醤油ペッパー、玉ねぎ、もやし、
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ツナとコーンのじゃが丸
作り置きをした時にツナとコーンを少し残して置いてジャガイモに混ぜてもう一品作ってみま
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材料：
じゃがいも、万能ネギ、ツナ、コーン缶、塩胡椒、マヨネーズ、シュレッドチーズ
なすとピーマンのおてっか（味噌炒め）
実家で夏と言ったら良く出てきたおかず。子供の頃は食べ過ぎて飽きてたけど大人になったら
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材料：
ピーマン、なす、油、豚ミンチ、味噌、お酒、好みでコチュジャンなど
