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ナスの皮をむき輪切りにして耐熱容器に入れ電子レンジ600Wで1分加熱。柔らかくなるまで加熱し、出てきた水分を捨てる。
1にしらすを加える。
マヨネーズと麺つゆで味付けして完成。最後におかかを乗せても美味しいですよ。