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5児の母さま
のキッチン
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5番目が1月に生まれました☆一番上が中1娘、後は男の子4人^ω^ダイエット中の主
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5番目が1月に生まれました☆
一番上が中1娘、後は男の子4人^ω^
ダイエット中の主人と娘に、なるべくヘルシーに、腹持ち良く食べてほしくて、節約しつつ作っています。
また、簡単なお菓子作りが好きで、子供たちとよく作って、お友達にも配ったりです☆
これからも節約、簡単料理を載せるので、宜しくお願い致します。
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永瀬廉ファン‼娘体育祭☆
主人と中学初体育祭の娘に(* >ω<)楽しんでね! 母は弁当で応援‼こっそり見に行く
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材料: 海苔
お腹いっぱい‼おから煮込みハンバーグ
ダイエット中の主人と娘がに!野菜たくさんのおからでお腹もいっぱいの煮込みハンバーグで
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材料: 牛豚混合ミンチ、おから、卵、塩コショウ、ガラムマサラ、氷、キャベツ、人参、玉ねぎ、パ
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かぼちゃカップケーキの残りでパウンドを!
かぼちゃを頂き、カップケーキを作り、生地が残ったから型に入れて焼いてみました‼
材料: ホットケーキミックス、卵、砂糖、水
たこ焼き粉でサクふわチキンカツ☆
時短チキンカツ‼たこ焼きのだしが効いて、本当に美味しいです☆( ´∀` )b
材料: むね肉、たこ焼き粉、卵、パン粉、水、油、パセリ
傷んできたバナナで簡単カップケーキ☆
傷んできたバナナと、ホットケーキミックスの残りで、簡単カップケーキ‼
材料: ホットケーキミックス、バナナ、卵、砂糖、牛乳
エコ!かぼちゃのはしきれポテト
かぼちゃのクッキーに中を使い、端が勿体無くて、素揚げポテト風に
材料: かぼちゃのはしきれ
えのきとウインナーのマヨ明太子焼き☆
主人のダイエット1品に☆ 3分で作れます‼
材料: ウインナー、えのき、マヨチーズ、明太子、ねぎ、ごま
野菜たっぷり☆満腹!おからグラタン
ダイエット頑張り中の主人と娘に☆ 食べごたえ充分です!
材料: ジャガイモ、おから、☆玉葱、☆ホウレン草、☆シーフードミックス、鶏ガラの素、オリーブ
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ダイエットの主人と娘に☆ヘルシー大根卵煮
味が染みた大根と卵煮付け。ほかほかご飯に最高に合います‼
材料: 大根、卵、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖、☆本粉末だし
運動会!いつものレシピ総出☆(^-^)
いつもの玉子焼き、大学芋、肉巻き(笑)
材料: ネギとカニかまの玉子焼き、人参ピーマンの肉巻き、市販のナゲット、お花ウインナー、大学
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