黒胡椒多め好きのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

珍しい野菜を美味しいお弁当のおかずに。

材料：ステムレタス、ベーコン、油、☆卵、☆しょうゆ、☆鶏がらスープの素、☆酒、☆オイスター ...

水菜としらたきの梅炒め

お弁当の隙間に、低糖質のこんにゃくおかずがほしくて。

材料：白滝、ごま油、水菜、シーチキン、麺つゆ、梅干し、鰹節(水分が出すぎたら入れるとよい)

カロリーも糖質も控えめ。ねぎ好きにはたまりません。

材料：しらたきか糖質ゼロ麺、お好みのラーメンスープ、長ネギ、ゆで卵などトッピング

中学生の娘に大好評だったあぶたま。備忘録として記録。

材料：油揚げ、卵、焼肉のたれ、みりん、醤油、めんつゆ