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イタリア グランマの味フィッシュボール
簡単に言うと、白身魚を使った揚げパンです。ほっとくだけなので簡単！量が多いのでクリス
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材料：
タラ、強力粉、ドライイースト、塩、ぬるま湯、アンチョビ、カットトマト缶、オリーブオイ
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クリスマス！アメリカ南東 フライドチキン
アメリカには州ごとにご当地フライドチキンがあります。今回は日本で用意できる材料で作っ
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材料：
鶏もも肉、ブラックペッパー、ホワイトペッパーパウダー、マスタードパウダー(からし粉で
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ヘルシー！バナナとココアのアイス
ダイエットのオヤツに！バナナだけど、ココアが入ることで、チョコアイスのような感じに！
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材料：
冷凍バナナ、ココア、お好きなシリアル、アーモンド、オートミール、ナチュラルピーナツバ
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