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はくさいのミルク煮

はくさいをたくさん使ったレシピです。
材料: はくさい、にんじん、ベーコン、パセリ、顆粒コンソメ、牛乳、水、塩こしょう

枝豆とバナナの豆乳スムージー

枝豆の風味を活かしたスムージーのレシピです。
材料: さや入り枝豆、バナナ、豆乳、はちみつ、氷

野菜たっぷり豆乳カレースープ

野菜をたっぷり食べられる、体温まるスープです。
材料: セロリ、さつまいも、レンコン、ごぼう、人参、しめじ、ベーコン、小松菜、玉ねぎ、カレー ...