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まな竜
まな竜 のキッチン
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2012年5月10日　第1子（男）出産●広島県広島市在住。●お酒大好き。でも最近 ...

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私の❤ミロはちぱん❤

高校生時代「はちパン」と共に思い付きで生まれた青春のパン。焼き禁止（笑）2013.1 ...
材料： 食パン、ミロ（粉末）、マーガリン、はちみつ

ビール多めに～旨「イカ」炒め

新鮮なイカが丸ごと手に入ったら作ってみて！特にげその部分はたまらないよ❤2012.7 ...
材料： イカ、小麦粉、クレイジーソルト(塩)、醤油、酒、しそ

ビール多めに～ナツメグマヨ手羽焼き

ナツメグをハンバーグにしか使わない人いませんか？手羽先にすりこんで…旨い！2011. ...
材料： 手羽先、★塩、★胡椒、★ナツメグ、★醤油、★マヨネーズ、小麦粉