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zukachi
zukachi のキッチン
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ご飯にのせて美味しいものは、他の炭水化物にのせても、たいてい美味しい検証委員。

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【覚書】はちみつで経口補水液

★★★☆☆ 白砂糖の代わりにはちみつを使った経口補水液。オリゴ糖や甜菜糖（てんさいと ...
材料： はちみつ、水、塩、レモン汁（無くてもいいけど入れた方が美味しい）

甘酒スパークリング

飲む点滴、甘酒。 しかしくど過ぎる甘さが苦手な甘酒。 これなら美味しく飲めます。
材料： 甘酒：炭酸水

【病人食】梅醤油番茶のお粥

カロリー摂取だけじゃ無くて、簡単に作れて体に良さげです。温まります。お大事にー♪
材料： 三年番茶（無ければほうじ茶）、醤油、梅干し、アルファ米、鰹節か天然素材の出汁の素、ヒ ...