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ご飯にのせて美味しいものは、他の炭水化物にのせても、たいてい美味しい検証委員。
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ピーマンサラダ
★★☆☆☆ 今ではピーマンは絶対 生食派!
材料: ピーマン、ハム、塩
【お盆】かつもりご飯@焼津
静岡、焼津のお盆の時期に供える(もちろん美味しい)、緑豆のお豆ご飯。デトックスにも!
材料: かつもり(緑豆)、米、水、塩
酵素玄米 おはぎ風ご飯
小腹が空いた時に酵素玄米でヘルシースイーツ。
材料: 酵素玄米、きな粉(又は胡麻)、砂糖
こんにゃくでわらび餅風
ヘルシースイーツに。こんにゃくのもきゅもきゅと砂糖のジャリジャリが合う。
材料: 白こんにゃく、きな粉、砂糖(または黒蜜)
クッキー&クリーム
カンタンおしゃれスイーツ。サッパリした甘さになってパクパク食べられる。
材料: ノアール(又はオレオ)、生クリーム、ヨーグルト(なくても可)
ノアール(オレオ)の生クリームのせ
クッキー&クリーム(ID:7651395)をさらに簡単に、つまめるように。
材料: ノアール(オレオ)、生クリーム
ピーマンとハムのツナ和え
ピーマンのパリパリな苦味とハム、ツナの柔らかい旨み
材料: ピーマン、ハム、ツナ、マヨネーズ
らっきょでタルタル風*卵サンドにも
いつもの卵サンドの具にらっきょ混ぜるだけ
材料: 卵、甘らっきょう、マヨネーズ
カンタン ドライフルーツ バター ナッツ
コンビニのドライフルーツ&ナッツの小袋を混ぜるだけ。ラムレーズンじゃなくても、複数の
...
材料: バター、レーズン、ドライフルーツ、ナッツ
桜茶のきゅうり和え
余った桜茶消費に。きゅうりの塩漬けが一気に華やかに。
材料: きゅうり、桜茶、塩や醤油
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