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クックくみお
クックくみお のキッチン
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簡単ウメイロの天ぷら

銭洲のウメイロ
材料： ウメイロ、卵、薄力粉、水、氷、出汁粉パック、塩、オクラ 野菜、ウスターソース、油

生しらすとウメイロ丼

銭洲のウメイロ
材料： ウメイロ、ご飯 すし酢、生しらす ネギ 大葉

ウメイロの塩焼き

銭洲のウメイロ
材料： 塩、ウメイロ

カッポレ丼

釣りたて銭洲のくろかっぽれ
材料： お刺身、ネギ、ご飯 しょう油

カッポレのフライ

釣りたて銭洲のかっぽれ
材料： かっぽれ、塩コショウ 小麦粉 パン粉、卵、油、レタス 大葉、タルタルソース

クエ(モロコ)ネギマ

簡単おすすめ
材料： ネギ、塩、クエ(モロコ)

クエ(モロコ)鍋

鍋がやっぱり食べたくて
材料： 昆布 カツオ出汁 水、ネギ、豆腐、カブ、クエ(モロコ)、ポン酢、ご飯 卵 塩

クエ(モロコ)アクアパッツァ

クエ(モロコ)コラーゲンたっぷり
材料： クエ(モロコ)、アスパラ プチトマト カブ、アサリ、ニンニク、☆オリーブオイル ブラ ...

クエ(モロコ) 手毬寿司ケーキ

クエ(モロコ)をいただいたので
材料： 酢飯、クエ(モロコ)、マグロ サーモン いくら、卵、砂糖 醤油 塩、きゅうり