大阪在住。 子供3人 (12歳,10歳,7歳) 旦那一人。 手抜き大好き★ 簡単 ...

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アーモンドビフカツ☆

ビックリ旨いよ!!! ソース無しでカツ食べないけど、これは別!そのまま食べて欲しい ...
材料: 牛肉赤身(アミ焼・バター焼用)、塩・こしょう、小麦粉、カリフォルニア・アーモンド、 ...

デザーとースト❤

ココアパンならず、どんなパンでも出来ちゃいます♪ ちぎって、生クリームをちょいちょ ...
材料: 食パン、生クリーム、チョコソース、シロップ

レンジで簡単♪バナナのジャム

バナナがあればスグに出来ちゃう、簡単レンジジャムです。
材料: バナナ、砂糖、レモン汁、油

春巻きエッグ♪

すこぉしだけお洒落な朝食に♪包むの楽しい・切って楽しい・半熟なら絡めて楽しい♪
材料: 春巻き、卵、ケチャップ、粉チーズ、塩・こしょう、水溶き小麦粉、油

照り焼きチキン~マーマレード風味~

マーマレードに漬け込むことで、とっても柔らかジューシーに♪ こってり大好きさんに❤
材料: 鶏もも肉、塩・こしょう、※マーマレード、※砂糖、※酒、油

カレーライス

美味しかったの~^^  カレー大好き♪市販のルウで。 ポイントは豚ロースとさつまい ...
材料: たまねぎ、豚ロース、さつまいも、にんじん、水、カレールウ、オリーブオイル

鶏皮のスタミナ焼~ケチャップ風味~

いつも捨ててしまう美味しいトコロ。。 たまには、食べてもいいんじゃない? 美味し ...
材料: 鶏皮、☆カゴメトマトケチャップ あらごし、☆ヤマサ昆布つゆ、油、一味

豆乳のみそポタージュ

健康的なおみそ汁?すーぷ?になりました。
材料: 豆乳、人参、大根、みそ、だし汁

豆乳生チョコ ♪きなこの香♪

家にあるもので気軽に一人生チョコ♪ 豆乳ときなこでヘルシー感ただよう生チョコにo( ...
材料: ◎チョコレート、◎無調整豆乳、◎コーヒー、きなこ

アボクリチーとシーチキンのサラダ

お酢入りで少しサッパリ!? たまにはこんなアボカドもありやん♪
材料: アボカド、クリームチーズ、シーチキン、▲マヨネーズ、▲しょうゆ、▲酢、▲砂糖、▲塩