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豚の角煮
豚バラ塊肉が、安い日はゼヒこれを試してみてね！
とにかく簡単！美味しい！
ご飯が
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材料：
豚バラ塊肉、小松菜またはチンゲン菜、水、醤油（薄口ではない）、酒・みりん、砂糖、オイ
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やわらかハンバーグ
夕飯メニューの王道、ハンバーグです♪パン粉でなく、食パンそのものを使うので、とっても
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材料：
合びき肉、玉ねぎ、食パン（8枚切り）、牛乳（または豆乳）、卵、塩（あれば岩塩）、コシ
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トロトロ卵乗せカレー
みんなが大好物のカレー♪卵を乗せてパセリを散らすだけでいい感じ！辛いカレーがマイルド
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材料：
玉ねぎ、ニンジン、ピーマン、切り落とし牛肉、市販のカレールー、ニンニク、卵、塩（あれ
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