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まなななま
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鶏むね肉のヘルシーおかず

簡単！放置してるだけの料理！冬なら朝、仕事前に鍋に入れて帰ってくるまで放置wなのに激 ...
材料： ムネ肉、☆醤油、☆ポン酢、☆砂糖、☆ごま油、ネギ、ごま

トマト野菜ポトフスープ？w

トマトとニンニクで夏にさっぱりスープ感覚でいただけるようになってます。
材料： ベーコン、キャベツ、玉ねぎ、じゃがいも、トマト、にんにく、味噌、塩、水、コショウ、酒 ...