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なすと鶏そぼろのグラタン
とろとろなすとチーズがおいしいグラタンです。オーブンなしで簡単に作れます!
材料: なす、たまねぎ、オリーブオイル、鶏そぼろ、醤油、ケチャップ、チーズ、パルスイート
トマトとたまごの煮麺
フライパン1つで作れる簡単煮麺です ジューシーなトマトが◎
材料: 素麺、トマト、豚肉、ごま油、ニンニクチューブ、鶏がらスープ、昆布茶、塩コショウ、卵
鶏胸肉を柔らかジューシーに
過去に試したどの方法より柔らかく仕上がります 長く保存できて一石二鳥!
材料: 鶏胸肉、砂糖、塩
優しいシチュー
市販のルーより優しい優しい味のシチューです 野菜たっぷりで温まります
材料: 玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、さつまいも、鶏もも肉、バター、小麦粉、水、コーン、コン
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[不思議食感]ふわふわ卵うどん
メレンゲみたいなふわふわの卵が美味しいシンプルなうどんです。10分かからずに完成する
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材料: 冷凍うどん、卵、めんつゆ
オートミールバナナパンケーキ
小麦粉 ホットケーキミックス不使用のパンケーキです。 混ぜて焼くだけで簡単に作れます
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材料: オートミール、牛乳、バナナ、卵、砂糖、油、トッピング
さつまいもとお餅のホットケーキ
さつまいもの優しい甘さとびよーんとのびるお餅がよく合います。お腹にたまるので朝ごはん
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材料: さつまいも、切り餅、牛乳、たまご、ホットケーキミックス、はちみつ
ホイップクリームに合うパンケーキ
ふわとろのクリームに合う薄めなもちもちパンケーキです。ホエイの消費にも◎
材料: ホットケーキミックス、牛乳、レモン汁、豆腐、たまご、油、トッピング
シンプルなりんごジャム
市販のものより甘さ控えめでふわふわしたジャムです
材料: りんご、砂糖、はちみつ
[計量なし]鶏ハムで鶏キムチーズ丼
鶏ハムやサラダチキンでできるこってり丼です!お肉に火が通っているので思い立って15分
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材料: 鶏ハム、ピーマン、玉ねぎ、キムチ、焼肉のタレ、とろけるチーズ、卵、韓国海苔、白ごま
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