見に来ていただき有難うございます。病院で管理栄養士をしています。趣味として簡単な ...

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ピーマンのしらす塩昆布炒め

材料5つで簡単。めちゃくちゃ美味しいです。 ご飯のお供に♡
材料: ピーマン、ごま油、塩昆布(減塩タイプ)、しらす、ごま

バナナとアーモンドの米粉クッキー

米粉活用でクッキーを作りました。甘さ控えめバナナ入り。火加減次第で食感が変わる不思議 ...
材料: バナナ(完熟)、牛乳、バター(無塩)、砂糖、卵黄(Mサイズ)、米粉、アーモンドプード ...