スピードクッキングがすき。

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手羽先パリパリ

グリルで焼けたよ。
材料: 手羽先、塩、こしよう

雨の日のトマト缶とツナ缶のパスタ

味付けは醤油とお酒だけ。かんたんよ☆
材料: パスタ、カットトマト缶、ツナ缶、酒またはワイン、醤油、ローリエ、ニンニク

牛すじ煮込み

簡単よ。 トロトロよ。 お肌ツルツルよ。 時間はかかるけど 美味しいよ。 圧力鍋なく ...
材料: 牛すじ 国産、しょうが、ネギの青いとこ、大根、こんにゃく、醤油、味噌、砂糖、小口切り ...

上手くいったら焼き芋d(^_^o)

簡単カンタン
材料: サツマイモ、お水

筑前煮

自分流でいいと思います。 お出汁不要で簡単に。
材料: 鳥もも、里芋、人参、蓮根、ごぼう、こんにゃく アク抜き済、干し椎茸、昆布 なくても、 ...

リメイク アレンジ 残り物でパスタ

簡単よ。 美味しいよ。 大根葉といろいろお野菜の挽肉炒め をリメイクしました。
材料: 玉ねぎ、トマトソース、水、ケチャップ、麺つゆ、レシピの野菜の挽肉炒め

大根サラダ

お好きなドレッシングでd(^_^o) 和風味なら 海苔をトッピング☆
材料: 大根、ツナ缶、レモンの汁 あれば

ごぼうのきんぴらカレー風味

簡単。 食物繊維。
材料: ごぼう、麺つゆ 三倍濃縮、水、カレー粉

さつまいものレモン煮

簡単よ。 今日のメイン 牛丼と。
材料: さつまいも、水、砂糖、レモン 国産があれば

大根葉といろいろお野菜の挽肉炒め

簡単、炒めるだけ。生姜たっぷり。 ご飯にふりかけて。 お弁当にもいいよ☆
材料: 大根の葉、人参 なくても、しめじ なくても、生姜、酒、醤油、砂糖、豚挽肉