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✿スポドリにも♡ホットハニージンジャー✿
暖かいスポーツドリンクも美味しいと知って生姜を入れてみました♡とても飲みやすく体が温
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材料:
スポーツドリンク、生姜 (摩り下ろし)、蜂蜜、※牛乳 (好みで)
✿とろ~りサクサク♡焼きチョコバナナ♡✿
定番チョコバナナの手抜き版♪
とろ~りバナナとサク②シリアルの絶妙な組み合わせがGO
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材料:
バナナ、バター、バニラエッセンス、シリアル、チョコレートソース
✿桃が濃厚とろける♡みるくシャーベット✿
1度食べたらやみつきに♡
桃そのままの味のシャーベットです!
冷凍前のピーチスムージ
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材料:
桃 (小ぶり2個)、*牛乳、*ヨーグルト、*砂糖 (蜂蜜や練乳でも)、レモン汁
✿綺麗になろう♡アセロラりんご酢みるく✿
アセロラはレモンの10倍以上ビタミンCを含有!
林檎酢は脂肪燃焼効果があり私も飲み始
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材料:
アセロラジュース、牛乳(豆乳orヨーグルト)、林檎酢、(蜂蜜or練乳orオリゴ糖)
✿牛乳なしでも❀カフェ?なチョコモカ~✿
❀11,1/28♡話題入り感謝❀
牛乳なくてもできちゃう❤チョコレートがいい味だして
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材料:
いつもの珈琲、クリーミングパウダー、1口チョコレート、(ココアの場合)
✿ホット爽やか♡苺みるくティー✿
❀11,1/27⋆話題入り感謝❀
ただの紅茶じゃ物足りない…
ミルクティーも飲み飽き
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材料:
ティーパック、お湯 (牛乳でも)、牛乳、苺ジャム、インスタント珈琲