今年11歳になる娘のママです。今2人目妊娠中✧レポ掲載やお礼が遅くなりがちですが ...

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✿大人も子供も健康に♡乳酸菌アイス✿

ヤクルトにヨーグルトと牛乳を混ぜてアイスにしました♡子供のおやつに最適!便秘や美容に ...
材料: ヤクルト、牛乳、ヨーグルト、オリゴ糖 (蜂蜜でも)

✿スポドリにも♡ホットハニージンジャー✿

暖かいスポーツドリンクも美味しいと知って生姜を入れてみました♡とても飲みやすく体が温 ...
材料: スポーツドリンク、生姜 (摩り下ろし)、蜂蜜、※牛乳 (好みで)

✿とろ~りサクサク♡焼きチョコバナナ♡✿

定番チョコバナナの手抜き版♪ とろ~りバナナとサク②シリアルの絶妙な組み合わせがGO ...
材料: バナナ、バター、バニラエッセンス、シリアル、チョコレートソース

✿桃が濃厚とろける♡みるくシャーベット✿

1度食べたらやみつきに♡ 桃そのままの味のシャーベットです! 冷凍前のピーチスムージ ...
材料: 桃 (小ぶり2個)、*牛乳、*ヨーグルト、*砂糖 (蜂蜜や練乳でも)、レモン汁

✿綺麗になろう♡アセロラりんご酢みるく✿

アセロラはレモンの10倍以上ビタミンCを含有! 林檎酢は脂肪燃焼効果があり私も飲み始 ...
材料: アセロラジュース、牛乳(豆乳orヨーグルト)、林檎酢、(蜂蜜or練乳orオリゴ糖)

✿牛乳なしでも❀カフェ?なチョコモカ~✿

❀11,1/28♡話題入り感謝❀ 牛乳なくてもできちゃう❤チョコレートがいい味だして ...
材料: いつもの珈琲、クリーミングパウダー、1口チョコレート、(ココアの場合)

✿即席煮林檎で♡爽やかアップルティー✿

即席煮林檎でアップルティー作っちゃいました♡とっても簡単なのにホント美味しい♪最後の ...
材料: 紅茶、砂糖(オリゴ糖)、シナモン、*林檎(小)、*蜂蜜

✿生姜湯もココアで♪ピリ甘~風邪対策~✿

少しピリッとして飲みにくい生姜湯。 ココアを入れて甘~く飲みましょ♪ 風邪引きさ ...
材料: 生姜湯、ココア、お湯

✿ホット爽やか♡苺みるくティー✿

❀11,1/27⋆話題入り感謝❀ ただの紅茶じゃ物足りない… ミルクティーも飲み飽き ...
材料: ティーパック、お湯 (牛乳でも)、牛乳、苺ジャム、インスタント珈琲

✿カフェモカなのに♡ホットチョコレート✿

❀11,4/14♡話題入り感謝❀ カフェモカにチョコを+して甘~いHOT♡ おやつタ ...
材料: ◎ココア、◎コーヒー、◎チョコクリーム、お湯、牛乳