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ちゅうまんまん
ちゅうまんまん のキッチン
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下味冷凍大好き(*´꒳`*）*.・♡

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もやしとピーマン

超簡単
材料： 塩昆布、韓国のりフレーク

スロークッカー スペアリブ

ご飯とよくあう！！
材料： スペアリブ、ネギ、オリーブオイル、焼肉のタレ、しお塩コショウ

豚ロース

なんとなく
材料： 豚ロース、塩コショウ、クレイジーバジル、オリーブオイル、に人参

ゴーヤのサラダ

苦くないゴーヤサラダ
材料： 昆布だし、味ぽんマイルド、ごま油、すりごま

簡単フォカッチャ

とっても簡単で美味しい！！！
材料： 小麦、水、オリーブ油、砂糖、塩、ドライイースト、オリーブ油、クレイジーバジル

牛丼

簡単！美味しい！
材料： 豚肉、玉ねぎ、酒、砂糖、みりん、醤油

さといも(冷凍)の煮物

子どもがバクバク食べてくれます
材料： 冷凍さといも、人参、水、粉末だし、砂糖、醤油、塩

かぼちゃの煮物

子どもがバクバク食べてくれます
材料： かぼちゃ、醤油、酒、砂糖、みりん

肉じゃが

簡単！美味しい！
材料： 豚肉、玉ねぎ、麺つゆ3倍

生姜焼き

簡単！美味しい！
材料： 豚こま肉、玉ねぎ、しょうが、酒、砂糖、みりん、醤油
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