下味冷凍大好き(*´꒳`*)*.・♡

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もやしとピーマン

超簡単
材料: 塩昆布、韓国のりフレーク
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スロークッカー スペアリブ

ご飯とよくあう!!
材料: スペアリブ、ネギ、オリーブオイル、焼肉のタレ、しお塩コショウ
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豚ロース

なんとなく
材料: 豚ロース、塩コショウ、クレイジーバジル、オリーブオイル、に人参

ゴーヤのサラダ

苦くないゴーヤサラダ
材料: 昆布だし、味ぽんマイルド、ごま油、すりごま

簡単フォカッチャ

とっても簡単で美味しい!!!
材料: 小麦、水、オリーブ油、砂糖、塩、ドライイースト、オリーブ油、クレイジーバジル

牛丼

簡単!美味しい!
材料: 豚肉、玉ねぎ、酒、砂糖、みりん、醤油
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さといも(冷凍)の煮物

子どもがバクバク食べてくれます
材料: 冷凍さといも、人参、水、粉末だし、砂糖、醤油、塩

かぼちゃの煮物

子どもがバクバク食べてくれます
材料: かぼちゃ、醤油、酒、砂糖、みりん
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肉じゃが

簡単!美味しい!
材料: 豚肉、玉ねぎ、麺つゆ3倍
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生姜焼き

簡単!美味しい!
材料: 豚こま肉、玉ねぎ、しょうが、酒、砂糖、みりん、醤油