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喫茶店でむかーし食べた風なパン♡
パンを軽くトーストしてる間にフライパンで卵を半熟でゆるくいためてすぐ火をけしての素早
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材料：
食パン、ハム、卵、マヨネーズ、塩コショウ、うま味調味料(味の素)、追加✱ブラックペッ
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湯煎すき家の牛丼キャベツ盛り盛り✨
子供と母親とは1袋の半量ずつわけて使ってちょうどいい量なんですがキャベツの重増しでよ
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材料：
おうちコープすき家の牛丼、千切りキャベツ、マヨネーズ、ネギ、かつお節
豆腐とキャベツで糖質オフお好み焼き✨
糖質オフでヘルシー✨
しかも美味お腹も一杯✨
2021.2.4話題のレシピに✨
20
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材料：
★豆腐300g（木綿or絹）、★キャベツ、★卵(生地に混ぜる用)、★細粒だし、★片栗
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夏野菜 ✨ナスとピーマンの揚げ浸し✨
庭でとれた夏野菜✨
ナスと油は相性抜群✨
2021 7/19｢夏野菜｣検索TOP10
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材料：
ナス、ピーマン、★麺つゆ(我が家は2倍濃縮)、★水、★生姜又は、生姜チューブ、☆鰹節
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♡お好み焼き風トースト♡
✱クックパッドニュース掲載✱
お好み焼きが大好きな娘と私♡
トーストで朝から笑顔を
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材料：
食パン、✱マヨネーズ、✱お好みソース、ベーコン、ピザ用チーズ、マヨネーズ 鰹節、刻み
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✨黒すりゴマ＆父母の故郷納豆餅✨
納豆餅はお正月父母がよく作ってくれたお餅✨切り餅で簡単にできます✨
「納豆餅」202
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材料：
切り餅 (餅を炊かない方)、もち米(1合＝2人分 140ｇ)、水(炊く方)炊飯器に1
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簡単即席雑炊(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
前日のお汁残ったら✨さぁ！昼は雑炊さ
2021.2.8「雑炊」TOP10入り✨
20
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材料：
前日の残りお汁又は味噌汁、具を足したい方のみお好きな具材、✱今回は冷凍ほうれん草、✱
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残り飯and残りシチューで簡単ドリア
残ったご飯に残ったシチュー✨
残ったチャーハンにシチューレトルトでも✨
ほんの一手間
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材料：
☆残り飯 冷凍飯、☆溶き卵、☆鶏ガラスープの素、☆塩コショウ、ケチャップ、残りシチュ
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