愛するわんこと夫と、アメリカで生活しています*

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おくらと山芋のわさポン和え*゚

超簡単です○●さっぱりねばねば☆おつまみにもごはんにも、お蕎麦にも合います♪わさびの ...
材料: おくら、山芋、○味ぽん、○わさび、かつおぶし、白ごま

納豆とこんぶとキムチ丼*゚

和風な納豆キムチ丼(・v・)
材料: ごはん、納豆、キムチ、こんぶの佃煮、かつおぶし

しいたけのじゅわ〜焼き*゚

しいたけがじゅわっとジューシーでめちゃうまい♪お弁当にも*゚めんたいこソースとピ ...
材料: 生しいたけ、・めんたいこ、・マヨネーズ、・ケチャップ、・マヨネーズ、・チーズ

かぼちゃとアボカドのさらだ*゚

ヨーグルトをマヨネーズのかわりに◎ローカロリーでさっぱり食べられます。
材料: かぼちゃ、アボカド、レモン汁、○プレーンヨーグルト、○粒マスタード、○塩こ ...

ひよこ豆のドライカレー*゚

お豆ほくほく(´艸`●)カレールウを使うので超かんたんです。お弁当や朝ごはんにも☆
材料: ひよこ豆、玉ねぎ、ツナ(水煮)、カレールウ(プライム)、水