しばらくククパ離れてたけどぼちぼち復活しようかな(`•ω•′)♡皆さんまた気軽に ...

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いつもよりちょっとおいしい大根のみそ汁

材料はいつも通り‼︎ たった一つ変えるだけでおいしくなって、おかわり続出⁉︎
材料: 大根、水、ほんだし、味噌

めんつゆとごま油で旨旨冷奴&温奴

温かくても良し!冷たくても良し! だから一年中食べたくなる。 手間もかからずウマウマ ...
材料: お好きな豆腐、◆塩、◆めんつゆ、◆ごま油、ねぎ(小口切り)、かつお節

たまごと玉ねぎで♪たまたま汁

大好きなみそ汁の具の「ふわふわたまご」と「玉ねぎ」をドッキング‼︎ 幸せ〜な甘みのみ ...
材料: 玉ねぎ、卵、水、ほんだし、味噌

★浅漬けのもとで うまっ!枝豆★

簡単に「ひと手間かけた風」の枝豆ができちゃいます。酒のつまみや行楽弁当にも★
材料: 枝豆、浅漬けの素、ジップロック

ちくわと豆苗のさっと煮

ちくわと栄養満点の豆苗ですぐできる一品。 冷やしても美味しくいただけます。
材料: ちくわ、豆苗、だし汁、しょう油、料理酒、みりん

お弁当の彩りに❤︎ピーマンの塩昆布和え

お弁当の彩りと隙間埋めに手早く簡単にできるおかずです。
材料: ピーマン、塩昆布、サラダ油

おうちカレーにプラス♪シーチキンボール

いつものカレーにトッピング♪ 見て楽しい、食べておいしい、体に優しい♪ 具材を変えて ...
材料: はごろもフーズシーチキンL、卵、小麦粉、玉ねぎ(みじん切り)、◆れんこん(水煮)、◆ ...

好き嫌い克服⁉︎ピーマンの肉詰め

嫌いな野菜入りでも気付かずペロリ。しめじ以外でも試してね。純粋にピーマンの肉詰めとし ...
材料: ピーマン、ひき肉、しめじ、塩コショウ、小麦粉

豆苗とにんじんのナムル

あと一品欲しい時にサッと簡単に作れる‼︎ 豆苗とにんじんで栄養満点(*^^*)
材料: 豆苗、にんじん、ごま油、塩、ごま

豆苗とベーコンのシャッキリ炒め

そろそろ豆苗にチャレンジしませんか? 嬉しいおまけも…? 2015.03.28 初 ...
材料: 豆苗、ベーコン、にんにくのみじん切り、クレイジーソルト、↑なければ塩こしょうでOK