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もやしは便利 ニラのポン酢おひたし
箸休めにと思って作りましたが、もやしのシャキシャキとした食感でいくらでも食べられます
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材料: もやし、ニラ、ポン酢、ごま油、塩、ラー油
✨キウイの簡単シャーベットアイス✨
キウイを夏らしく食べようと思って作りました。冷蔵庫にある材料で簡単に出来ます♪
材料: 純正クリーム、ゼスプリグリーンキウイ、砂糖
ゼスプリキウイ入りデリシャスヨーグルト
#キウイのうれしいかけ算 夏バテ予防と腸内環境改善にハチミツヨーグルト。ぷらすビタミ
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材料: ゼスプリキウイ、ヨーグルト、ハチミツ
夏休みのランチ パラパラチャーハン
#レシピ投稿祭 #夏休みランチ #夏バテ防止 #パラパラチャーハン
材料: ご飯、卵、小松菜、豚こま肉、ウェイパー、カニカマ、椎茸、醤油、塩胡椒、ネギ
ナスといえばこれピーマンとナスの味噌炒め
ナスと言えばコレ。茄子の甘さとピーマンの苦味がクセになります。合わせる味噌によって、
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材料: なす、ピーマン、味噌、みりん、砂糖、油、麺つゆ
きゅうりの塩麹漬け#簡単あと1品に
きゅうりを一袋、まとめて消化。箸休めにぴったりなお新香ができました。
材料: きゅうり、塩麹
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