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切干しバーグ

お弁当にもオススメ!冷めても美味しいふっくらヘルシーハンバーグです。切干し大根の煮物 ...
材料: 鶏ひき肉、切干し大根(煮物でも可)、煮物の時は下記調味料を少なめで、味噌、みりん、片 ...

簡単!ほうれん草と干し芋のサラダ

サラダ?和え物?とにかくもう一品欲しい時にすぐ出来ます。ほうれん草は冷凍ほうれん草を ...
材料: 茹でほうれん草、干し芋、黒炒りごま、ダシ醤油、ごま油