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うちたえ
うちたえ のキッチン
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「簡単でおいしいが幸せ」を心がけています。旦那様はビール大好き人間なので、健康で ...

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肝臓に優しい！牡蠣のマヨぽん七味焼き

新鮮な牡蠣は蒸しただけでおいしいですが、これも簡単でおいしいアレンジです！
材料： 牡蠣、マヨネーズ、七味唐辛子、味ぽん

オクラのわさびマヨ

夏野菜の中でも大好きなオクラをゆでただけの簡単料理です
材料： マヨネーズ、わさび(チューブ)

彼が泣いて喜ぶイカの肝焼き

お酒ずきな人は大喜びのイカの肝焼きです
材料： イカ、イカのわた、みりん、お味噌

ビールのおつまみに！ごぼうの素揚げ

ビールにあうし、体にもいいおつまみです
材料： ごぼう、お酢、塩

おともにピリ辛ピーマンどうぞよろしく

長引いた夏よ、昨日でさようなら。ピーマンで夏の置き土産の夏バテよ、さようなら！
材料： ピーマン、☆豆板醤、☆お酒 大さじ、☆鶏ガラ、ごま油