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クリ~ミ~♪ローストガーリックのフムス

生ニンニクを使わないまろやかでコクのあるフムス☆ ひと手間かかってもその価値がある! ...
材料: ひよこ豆(ゆで、または缶詰め)、ニンニク、レモン汁、オリーブオイル、練りゴマ(白)、 ...

クルミメープルバター

お餅に、パンに、蒸かしたサツマイモに!使い方色々、楽しくなっちゃいます:)
材料: くるみ、メープルシロップ、塩