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耳までやわらか♪きよ君の食パン
元気よく伸びます。絶対！ご飯党の息子の為『やわらかく、しっとりな食パン』耳までやわら
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材料：
強力粉、砂糖、塩、スキムミルク、○たんご粉など、○ホシノ天然酵母(生種)※、○水、マ
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セロリ大好き！簡単スープ
とにかく簡単！セロリで美味しくなるスープ☆セロリが苦手な人もこれなら食べられるかも？
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材料：
セロリ、人参、ベーコン、水、固形ブイヨン又はコンソメ、塩、卵(なくても)
マーブルにもなるよ！簡単☆ジャム蒸しパン
家に常備置いてあるジャム使ってワンボールで簡単！すぐに出来ます！大さじスプーンのみで
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材料：
ホットケーキMIX、○ジャム(ｲﾁｺﾞ,ﾋﾟｰﾅｯﾂ,ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ,ﾁｮｺｸﾘｰﾑ
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サクッ☆サンマ＆レンジでトマトソース
サンマに油の汚れない衣をつけてサクッと揚げました。トマトソースは電子レンジを使って作
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材料：
さんま、★トマト缶(カット)、★たまねぎ、★ニンニク、★オリーブオイル、◎薄力粉、◎
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お好み焼やぁ～☆おからクッキー
スナック菓子風なおからクッキーに夢中です。momoyuzuさんの『おからクッキー♡焼
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材料：
生おから、薄力粉(又はお好み焼き粉)、マヨネーズ、砂糖、<トッピング>乾燥ネギ、青の
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舞茸と小松菜の炒め物
ＩＨクッキングヒーターの強い火力を生かして炒め物をしました。
お肉はやわらかく、野
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材料：
豚肉(薄切り)、小松菜、舞茸、a)酒、a)醤油、片栗粉、b)ニンニク、ショウガ、醤油
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