体にやさしいゴハン、野菜を多く食べられる献立を考えてます。化学調味料を避け、無添 ...

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もやしとベビーリーフの土鍋スープ

深夜の晩ごはん、太りたくない、野菜不足解消、包丁いらず、もやしを使い切りたい♪そんな ...
材料: もやし、ベビーリーフ(なくてもよい)、ミニトマト (なくてもよい)、卵、白だし、水、 ...