調理師、管理栄養士、柔道整復師。現在は、整骨院院長。実家山形のおじがイチジク農園 ...

アーカイブ

1/1 ページ

イチジク米粉の豆乳ロールケーキ

もちもち食感!豆乳クリームでヘルシーロール!
材料: 米粉、きび糖、卵、豆乳ヨーグルト(水切り)、ドライイチジク、イチジクジャム、コーヒー ...

イチジクジャム

指を突っ込んで舐めたくなる! ”つぶつぶ””ゴロゴロ”食感イチジクジャム!
材料: イチジク、きび糖、ブランデー、レモン汁

イチジクの里芋スムージー

イチジクとラフランスの上品な香りに 里芋の ”トロッ” と食感の秋の山形食材の極上ス ...
材料: イチジク、ラフランス、里芋、豆乳(無調整)、氷、はちみつ