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a★tommy
a★tommy のキッチン
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夫と中学生男子と3人暮らしです。いいね！やつくれぽありがとうございます(^-^)

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まるごと食べれるさんまの煮付け！

さんまの缶詰め風！ごはんによく合います！
材料： さんま、ごぼう、黒糖(粉の物)、醤油

ピーマンと塩昆布のおひたし

レンジでチン★するだけ！お弁当に合います！
材料： ピーマン、塩昆布、白ごま