簡単に美味しいがいいですね~^^最近オヤツ作りにハマってます!宜しくお願いします ...

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簡単♪ボウル一つ‼レンジでポテトサラダ

ボウル一つで‼レンジで簡単マスタードポテトサラダ〜
材料: じゃがいも、玉ねぎ、ベーコン、マスタード、塩コショウ、マヨネーズ

簡単美味しい‼もやしとワカメのナムル風

モヤシを茹でて混ぜるだけ〜‼おつまみにもおかずにもオッケー( ^^)人(^^ )
材料: もやし、塩ワカメ、☆塩昆布、☆ごま油、☆塩(あれば粗塩)、☆麺つゆか醤油、飾り用ゴマ

トマトりんごグレープフルーツのスムージー

きっと美肌にイイはず。色も可愛いグレープフルーツとリンゴとトマトのスムージー(=゚ω ...
材料: グレープフルーツ、トマト大、リンゴ

ダブルベリーのヨーグルトスムージー

まったり美味しいベリーとヨーグルトのスムージー(人・_・)♡
材料: 冷凍バナナ、ヨーグルト、牛乳か豆乳、冷凍のブルーベリーとラズベリー

シチューみたいな煮込みハンバーグ☆

ハインツのデミグラスソース缶使用でシチューみたいな煮込みハンバーグです(人・_・)♡ ...
材料: 合いびき肉、塩(肉を捏ねる用)、サラダ油、バター、玉ねぎ、パン粉、牛乳、卵、コショウ ...

塩麹に漬けて焼くだけ簡単串なし焼き鳥

塩麹に漬けて焼くだけなので簡単ヘルシー、ネギと玉ねぎが甘ウマ〜
材料: 鶏モモ肉かムネ肉お好きな方、塩麹、玉ねぎ、長ネギ、玉ねぎ用塩コショウ

超腸に良い!?簡単豆乳グリーンスムージー

妊娠7ヶ月でも便秘しらず?!(私個人的な意見です☆)冷凍野菜オッケー♪財布に優しいグ ...
材料: 冷凍バナナ、ほうれん草or小松菜、豆乳

厚切りハムでスパムおにぎり風♡

簡単!美味しい♪朝ごはんにもお弁当にもオススメです♪厚切りハムのおにぎり(人・_・) ...
材料: 厚切りハム、マヨネーズ、ご飯、海苔

フライパンで卯の花

簡単栄養たっぷり卯の花
材料: おから、☆人参、☆椎茸、☆長ネギ、☆薄揚げ、塩、♩だし汁、♩醤油、酒、♩砂糖、サラダ ...